受困是衝突帶來的結果，這不但影響了人與人的關係，也會令自己受困擾。其實很多人都想和平與和睦，但是在生活上又不似預期。人因始祖犯罪後，便帶有罪的本性，人因自我與自身的需要而作出不少惡事。我們所說的惡事，並不一定是大奸大惡的事。更多時候是因著一些小事而有惡念，造成大大小小的破壞。當我們要棄惡行善，始於放下自我開始。這不是一件容易的事，一方面人要時刻檢視自己的動機，另一方面更需要上帝的恩典來完成的。
當我們靠賴聖靈的能力學習放下自我時，便開始與人打開共鳴箱，漸漸進入別人的處境，明白他們的痛點，也就帶來和睦的開始。今日的經文提示我們要「一心」與「務要」便知道這是一件不斷持續的事，也是耶穌對人的期許。在登山寶訓中：「締造和平的人有福了！因為他們必稱為上帝的兒子。」（太五9）。只有當我們願意打開共鳴箱聆聽別人的需要時，人與人之間的關係可以拉近。
若是你也面對受困的人際關係，嘗試向上帝求恩，打開人生的共鳴箱，在上帝面前我們學習和睦共處，做更多彼此造就的事。
詩 34:14
14 要棄惡行善，尋求和睦，一心追求。
羅 14:19
19 所以，我們務要追求和平與彼此造就的事。